El otro día, una señora llamó por teléfono a mi consulta y me contó que llevaba 2 años acudiendo a terapia con otro psicólogos y afirmaba: » Mi psicólogo no me ayuda . Estoy peor que cuando llegué». ¿Qué sucede si no obtenemos los resultados esperados? Lo primero que deberías hacer es discutirlo con tu terapeuta. […]
¿Cuál es el mejor seguro privado de psicología?
Podrás comprobar cómo tu seguro privado de psicología puede reembolsarte el precio de tu sesión de terapia. Es fácil. No lo desaproveches.
¿ Para qué sirve ir al psicólogo ?
Muy fácil. Para vivir con alegría. Aunque la verdad, es que nadie (o casi nadie) acude por primera vez a una consulta de un psicólogo con esa demanda. Es más, pocas veces (mejor dicho, ninguna) me he encontrado a alguien en mi consulta que me pregunte “para qué sirve ir al psicólogo”. Es como si […]
Cómo elegir a un buen psicoterapeuta
Son muchas las personas que cuando se deciden acudir a un psicólogo, se preguntan ¿ cómo elegir a un buen psicoterapeuta ? Es normal, abrir tus miedos, tus culpas, tus tristezas, tus ansiedades a alguien que no conoces de nada… necesita que te sientas seguro. No eres el único o la única. Para mi siempre […]
¿ Cómo me quito la ansiedad que tengo ?
Sentir una fuerte presión en el pecho, palpitaciones, dolores de cabeza, sentir que nos falta el aire, dificultad para respirar, manos sudorosas, incluso vómitos y mareos… Así es cómo nuestro cuerpo nos comunica que ya NO PUEDE MÁS. Que el ritmo frenético al que lo tenemos sometido es demasiado. A eso es a lo que […]