¿Buscas un psicólogo en Sevilla en tiempos del COVID-19? ¿Presencial o online? ¿Estás irascible? ¿no puedes dormir? ¿Estás triste continuamente? ¿tienes miedo a salir de casa y volver a encontrarte con la familia y amigos? ¿Cuando ves a la gente en la calle te pones de mal humor, o te da mucho miedo? ¿Estás agotado […]
¿ Para qué sirve ir al psicólogo ?
Muy fácil. Para vivir con alegría. Aunque la verdad, es que nadie (o casi nadie) acude por primera vez a una consulta de un psicólogo con esa demanda. Es más, pocas veces (mejor dicho, ninguna) me he encontrado a alguien en mi consulta que me pregunte “para qué sirve ir al psicólogo”. Es como si […]
Cómo elegir a un buen psicoterapeuta
Son muchas las personas que cuando se deciden acudir a un psicólogo, se preguntan ¿ cómo elegir a un buen psicoterapeuta ? Es normal, abrir tus miedos, tus culpas, tus tristezas, tus ansiedades a alguien que no conoces de nada… necesita que te sientas seguro. No eres el único o la única. Para mi siempre […]
¡Socorro! ¡Qué locura buscar psicologos en Sevilla!
Esto es una jaula de grillos Si tecleas «psicólogos Sevilla» en tu buscador de Google te aparecerán 329.000 resultados. Hace poco leí que antes en España las ardillas podían atravesar de punta a punta saltando de árbol en árbol. Hoy en día, podrían hacerlo saltando de psicólogo en psicólogo, de coach en coach… Una auténtica […]
Diálogo de una psicoterapeuta con la Mona Lisa: de la 1ª a la última sesión
Todo lo escrito a continuación procede de mi imaginación, con el único objetivo de intentar explicar de forma cercana cómo trabaja una psicoterapeuta desde la primera entrevista a la última. Mi orientación es humanista, con un trabajo cognitivo y relacional Mi inspiración estuvo en este artículo de El País donde Aleix Martínez, coautor del estudio y […]
Cómo encontrar a los mejores psicologos de Sevilla
Este es un artículo de opinión sobre cómo encontrar a los mejores psicologos Sevilla, o de Málaga, o de Madrid, Barcelona. No pretendo «herir la sensibilidad» de nadie, aunque imagino que no a todos gustará. Sabemos que la publicidad es engañosa en un alto porcentaje de las veces. Pero engañar en temas de salud me […]
Alerta: ¿Qué me pasa que no sé cómo poner límites a mi hijo?
Desde que tuve a mi hijo, el pediatra Carlos González se convirtió en mi referente, sus libros, en mis libros de cabecera. Me ayudó en ser consciente en el parto, en respetar el instinto de mi bebe, en tener una lactancia tranquila y amorosa. Principalmente porque ponía palabras a algo que emanaba de dentro de […]
Aprender a amar
“Veo mucha gente que habla sola porque tiene miedo de hablar con otros. Paradójicamente, un obstáculo para amar es que son incapaces de odiar. Otros problemas son el miedo a decepcionar y a elegir a la persona inadecuada. La envidia es otro obstáculo. Mucha gente vive en un duelo permanente y no siente agradecimiento por […]
Problemas de comunicación en la pareja
Los problemas de comunicación en la pareja son una de las principales causas de divorcios y separaciones. A mi consulta llegan muchas parejas con esta problemática de fondo: no se ven, no se sienten, no se escuchan. Hay muchas personas que necesitan hablar mucho, y no pueden parar a escuchar. Otras que prefieren callar, y […]