Son muchas las personas que cuando se deciden acudir a un psicólogo, se preguntan ¿ cómo elegir a un buen psicoterapeuta ?
Es normal, abrir tus miedos, tus culpas, tus tristezas, tus ansiedades a alguien que no conoces de nada… necesita que te sientas seguro.
No eres el único o la única.
Para mi siempre ha sido un tema de debate y del que he buscado dar respuesta a mis pacientes.
En este sentido ya hay otros artículos en este blog:
- ¡Socorro! ¡Qué locura buscar psicólogo en Sevilla!
- Diálogo de una psicoterapeuta con la Mona Lisa: de la 1ª a la última sesión
- Cómo encontrar a los mejores psicólogos en Sevilla
Ponencia cómo elegir a un buen psicoterapeuta
Hace poco me invitaron a un Congreso Online de psicólogos y psicoterapeutas, enfocado a dar respuestas a la gestión emocional, al crecimiento personal y la autoestima.
Mi ponencia estuvo también enfocada en este tema, cómo elegir a un buen psicoterapeuta, es decir:
- Cómo hacer la búsqueda
- Qué tiene que suceder en la primera entrevista para saber que estás ante un buen terapeuta
- Qué es una terapia individual y qué esperar de ella: cuáles son los pasos que se transitan en una terapia individual
- Los diferentes cerebros y cómo debemos confiar en nuestro cerebro reptiliano para elegir a un buen psicoterapeuta
- Qué hacer si tu terapeuta no te gusta
Aquí te dejo a continuación el vídeo con la ponencia.